14:30
3 łyżki buraczków 24 kcal
pieczone podudzie kurczaka ok. 200 kcal
Energy drink ( Gray Woolf bez cukru) 25 kcal
18:00
3 kromki chrupkiego pieczywa 75 kcal
3 małe plasterki polędwicy 60 kcal
margaryna 18 kcal
razem: 402 kcal
100 DNI BEZ SŁODYCZY: 1/ 100
Tydzień zaczął się bardzo pozytywnie. Mam nadzieję, że reszta będzie równie udana.
Piękny bilans i zdrowy :) trzymam kciuki za " Sto dni bez słodyczy " oby się wam udało :)
OdpowiedzUsuńŁadniutki bilansik chociaż margarynę bym odłożyła, mimo wszystko brawo! Moja mama właśnie je tosty z serem żółtym i szynką, a ja wdycham te zapachy i umieram, ale trzymam się :P U mnie tak samo 1/100 bez zarzutów :>
OdpowiedzUsuńTylko kupne słodycze. Nie popadajmy w paranoję :)
OdpowiedzUsuńJeszcze tylko 99 dni, damy rade. :)
OdpowiedzUsuńSuper bilans kochana!;****
OdpowiedzUsuńBilans naprawdę świetny, musze rozejrzec się za energetykami bez cukru, lubie je, tylko czemu energetyki w PL sa takie drogie...
OdpowiedzUsuń100 dni bez słodyczy,to dużo, życzę wytrwałości i zapraszam do siebie :)
Bilans do pozazdroszczenia... :))
OdpowiedzUsuń